压力位一般指平均线，多数以20日均线为支撑位或压力位，即二十天的交易平均量，密集成交区，当股价回落到二十日均线时，如果能够获得支撑可买入，如果股价跌破该线则止损。反之，二十日均线在股价上，股价上涨至二十日均线又下跌，那么这时它就成了压力线应当卖出。如果股价突破了该线，可买入。
股价在的运行方式分三种：上升、横向、下跌。
怎么看股票的压力位
横向(相对)指股价在某一区间内运行，向上到达某一位置就下跌，向下到达某一位置附近就转身向上，每一次高点位置都差不多，地点位置也差不多。此时的压力线就是几个高点连线，支撑位就是几个低点连线。在运行一段时间后会向下或向上突破支撑或压力，股价运行方式就会改变。
上升和下降一般也是通道是的，上升时通道向右上方倾斜，两个以上高点连线形成上轨，也就是压力线;两个以上低点的两线形成下轨，该线就是支撑线。下降压力线和支撑线与上升形态一样，只不过两个线形成的通道自左至右向下倾斜。当然在运行一段时间后通道最终会被打破，上升时突破压力线股价会加速上升，向下突破支撑线股价会转为下跌或横向运行。而走下跌通道是突破支撑或压力线则真好相反。
当然，以上只是从形态分析。一定时期股票运行轨迹最重要的还取决于以下及当面：经济环境、周边资本市场环境、国内大盘股指走势、企业的盈利能力、企业的前景、市场热点变化、企业基本面是否发生重大改变、有没有大资金进入、以及同类别股票股价的高低等等。
总之压力位和支撑位都是相对的，是一段时间内高低点。多种因素的影响，压力和支撑迟早会打破。
计算大盘指数支撑位
常用均线看支撑，如果要计算的话用用黄金分割率来计算
黄金分割率在投资中的运用
在股价预测中，根据该两组黄金比有两种黄金分割分析方法。怎么看股票的压力位
第一种方法：以股价近期走势中重要的峰位或底位，即重要的高点或低点为计算测量未来走势的基础，当股价上涨时，以底位股价为基数，跌幅在达到某一黄金比时较可能受到支撑。当行情接近尾声，股价发生急升或急跌后，其涨跌幅达到某一重要黄金比时，则可能发生转势。
第二种方法：行情发生转势后，无论是止跌转升的反转抑或止升转跌的反转，以近期走势中重要的峰位和底位之间的涨额作为计量的基数，将原涨跌幅按0. 191、0.382、0.5、0.618、0.809分割为五个黄金点。股价在后转后的走势将有可能在这些黄金点上遇到暂时的阻力或支撑。
举例：当下跌行情结束前，某股的最低价10元，那么，股价反转上升时，投资人可以预先计算出各种不同的反压价位，也主不是10(1 19.1%)= 11.9元，10(1 38.2%)=13.8，1=(1 61.8%)=16.2元，10(1 80.9%)=18.1元，10(1 100%)=20元，10 (1 119.1%)=21.9元，然后，再依照实际股价变动情形做斟酌。
反之上升行情结束前，某股最高价为30元，那么，股价反转下跌时，投资人也可以计算出各种不同的持价位，也就是30(1-19.1%)=24.3元， 30(1-38.2%)=18.5元，30(1-61.8%)=11.5元，30(1-80.9%)=5.7元。然后，依照实际变动情形做斟酌。
黄金分割率的神秘数字由于没有理论作为依据，所以有人批评是迷信，是巧合，但自然界的确充满一些奇妙的巧合，一直难以说出道理。
黄金分割率为艾略特所创的波浪理论所套用，成为世界闻名的波浪的骨干，广泛地为投资人士所采用。神秘数字是否真的只是巧合呢?还是大自然一切生态都可以用神秘数字解释呢?这个问题只能见仁见智。但黄金分割率在股市上无人不知，无人不用，作为一个投资者不能不此研究，只是不能太过执着而已。
