巴菲特：每天喝5罐可乐 ，3次麦当劳，但坚持5个习惯
"股神 "沃伦-巴菲特的 "长寿秘诀"，在微博上热搜。90岁的身体，每周吃3次麦当劳，每天喝5罐可乐 ……
在微博上，很多网友将巴菲特封为 "硬核爷爷"，有网友调侃说 "你和巴菲特的距离只是每天5瓶快乐肥皂水而已"。也有网友自嘲，"一周吃三次麦当劳鸡块，一天喝五罐可乐，最后变成了又穷又胖"。
然而，沃伦-巴菲特的 "长寿秘诀 "不止于此，有一件事他肯定没有触及。报道称，巴菲特的饮食中糖和盐的含量很高，但他从不饮酒。
作为一个世界知名的亿万富翁，同时也是一个长期的投资者，沃伦-巴菲特的大名想必很多人都听说过。他的股市投资使他成为世界上最富有的人，尽管后来他被盖茨和贝佐斯超越，但他仍然是富豪榜的榜首。
沃伦-巴菲特的5个长寿的小习惯。
数据显示，沃伦-巴菲特出生于20世纪30年代初，今年刚满90岁。尽管他拥有亿万美元的财富，但他无法逃脱自然法则，他的身体慢慢地衰老。当然，他有自己的专门医疗小组不断监测他的健康状况。所以他仍然每天都在享受可乐和麦当劳。事实上，他之所以够保持如此长的寿命，是因为这5个小习惯。
第一、坚持每天阅读
沃伦-巴菲特每天阅读500页。他自己曾经说过，如果你每天读500页书，你就会明白知识是如何运作的，其力量就像复利一样。因此，当他醒着的时候，他几乎80%的时间都在阅读。这包括财务报告、报纸、杂志等。事实上，阅读能够使身体快乐，对人类健康非常有益。
第二、坚持运动。
沃伦-巴菲特喜欢运动。为了保持年轻，他说你应该像6岁的孩子一样吃东西。每天多达5瓶可乐，加上牛排、汉堡包、薯条和其他看似不健康的食物，都会送到沃伦-巴菲特的桌上。当然，只吃饭不运动是不行的，在77岁的时候，医生给了他两个建议：吃得健康，经常运动。
第三点、心怀感恩
巴菲特是一个常怀感恩之心的人，这也是他节俭做慈善的原因。2006年，他捐出99%的财产，这让许多亿万富翁感到震惊。他还在世界各地举行年度 "巴菲特午餐 "拍卖会，将钱捐给美国的慈善机构，并且已经这样做了19年。
第四、享受游戏并找到一个爱好
他喜欢游戏，尤其是那些需要耐心的游戏。据他说，他喜欢玩金融 "智力游戏"，因为这能让他专注于自己的投资。他也是一个狂热的桥牌玩家，并参加了当地的桥牌比赛。对于像他这样的老人来说，保持他的思维活跃很重要。
第五、找个消遣的爱好
找到一个可以用来消遣的爱好。巴菲特不仅是一位著名的企业家和投资者，也是一位鲜为人知的尤克里里琴手，而且他非常擅长。这是他在工作之外最大的爱好，他甚至在2009年成为当地的 "兼职教师"，教当地的孩子们弹尤克里里。
